Trải nghiệm Nắc anh da đen khoai to của cô gái nhật nhỏ nhắn

Làm phong phú đời sống tinh thần còn có nghĩa là học cách giữ quân bình.Nếu hẹp hòi, bủn xỉn, ta mất rất nhiều; mọi thứ trong ta giảm xuống.Nếu chúng ta chỉ cảm thấy tốt và hạnh phúc khi thắng thì chắc chắn hạnh phúc đó sẽ không thể vững bền.Lấy một mảnh giấy và cây bút rồi viết ra mười điều tốt về bản thân bạn.Chúng ta phải có trách nhiệm tạo ra niềm hạnh phúc cho chính mình.Ý thức mới này xây đắp cho chúng ta niềm tin vào việc chúng ta có thể trở thành người như thế nào và đâu là đích đến của cuộc đời chúng ta.Không thể có được thành công - đúng nghĩa hạnh phúc và mãn nguyện - nếu như luôn có một sự can thiệp và thao túng của tham vọng và những suy nghĩ không trong sáng.Cuối cùng là ba câu hỏi còn lại trong danh sách, có tên "Who" (ai), "When" (khi nào) và "Where" (ở đâu).Ngồi một cách thoải mái và thư giãn.Khi nhìn sự việc một cách thông suốt, chúng ta sẽ không làm lãng phí năng lượng tinh thần của mình.