Vượt qua được tính tự cao và cách nhìn cuộc sống hẹp hòi là dấu hiệu của sự trưởng thành và chín chắn thực sự.Nó xác định bạn sẽ trở thành một con người bình thường hay thành đạt trong cuộc sống.Kết quả là chúng ta trở thành nô lệ cho những thói quen của mình.Điểm khởi đầu cho mọi thành công là biết hình thành một thái độ sống tich cực.Con người sẽ khó tìm thấy một hạnh phúc đích thực nếu họ vẫn chưa hiểu được một số quy tắc đơn giản của cuộc sống.Trước khi có ai đó khen ngợi chúng ta, thì chúng ta phải biết tự cảm nhận về mình.Có một lý do khác nữa xem ra còn căn bản và quan trọng hơn nhiều.Chúng ta cảm thấy hài lòng và tự tin hơn bất cứ lúc nào trước đây.* Chúng ta giành được cảm tình và sự kính trọng của những người khác.Sau này, khi viết lại những kinh nghiệm chữa bệnh của mình, Cousins nói Tôi khám phá ra rằng chỉ mười phút cười thật thoải mái, vô tư là đã có tác dụng gây tê các vết thương và cho tôi ít nhất hai giờ ngủ yên không đau đớn.
