Và trong khoảng thời gian đã định trước, bạn chỉ nghiên cứu về vấn đề đã chọn đó thôi.Nếu bạn muốn, thì bạn có thể mỗi giờ sống một đời sống mới được.Trong việc quyết định hoặc thay đổi nguyên tắc và trong lúc hành động, sách giúp ta được nhiều việc.Tôi nhấn mạnh bao nhiêu vào điều đó cũng không phải là thừa.Nhiệm vụ đó cũng đã khó khăn đấy chứ! Ít người làm tròn được.Nhưng nhất cử có thể lưỡng tiện thì sao bạn không tập trung vào cái gì hữu ích? Chẳng hạn - đây chỉ là một thí dụ thôi -chẳng hạn tập trung tư tưởng vào một chương của Marc Aurele hay Epictete (hai triết gia La Mã thời cổ đại).Bảo rằng trí óc bạn không thể tập trung vào một tư tưởng là không có căn cứ.Trong các loại văn, có lẽ nó bắt ta gắng sức nhiều hơn hết.Tập thể dục sáng và chiều, chỉ mười phút thôi, mà bạn thấy sức khỏe tăng lên suốt ngày, tới vẻ mặt của bạn cũng thay đổi hẳn nữa.Nhưng bạn đừng thất vọng.
Trong 16 giờ đó thầy không phải kiếm ăn, không phải lo vấn đề tiền bạc, thầy sung sướng, rảnh rang.
