Trước khi chúng ta có thể học cách kiềm chế và thây đổi cảm xúc, bạn hãy cùng tìm hiểu làm thế nào mà chúng ta tạo ra cảm xúc từ đầu.Tên “napoleon” có thể được chua thành các âm tiết “na”, “po”, „le”, “ông”.Ngược lại, họ phạm lỗi nhiều hơn bất cứ ai khác.Ví dụ, những cái neo có thể là chiếc giường của bạn, giọng nói của thầy, sách giáo khoa và phòng thi.Khi chất rắn gặp nhiệt độ, năng lượng của các phân tử tăng lên gây ra sự dao động nhiều hơn.Hoặc là thi trượt hoặc là họ đậu ở ngưỡng thấp nhất.Số 3 khiến bạn nhớ tới chữ “m” vì “m” có 3 gạch dọc.Thầy cô, họ hàng, bạn bè đều nói với ông rằng "tỉnh dậy đi, đừng có mơ nữa nhóc!".Do đó, khoảng các giữa các phân tử tăgn lên làm chất rắn bị nở ra.Để có thể là một hành động nhỏ, một vật bạn nhìn thấy, một âm thanh bạn nghe hoặc một điều gì đó bạn cảm thấy.