Sự lệ thuộc không tạo nên một quan hệ tốt đẹp.Bốn trăm năm sau, phi trường ở Roma được đặt tên là phi trường Leonard de Vinci.Lệ thuộc dẫn đến sợ hãi.Trong trạng thái thư giãn này, số nhịp tim đập, huyết áp, tốc độ tư duy và việc tiêu thụ ôxy đều giảm.Hạnh phúc hay bất hạnh không được tạo ra bởi những yếu tố vật chất bên ngoài mà nó xuất phát từ bên trong mỗi người.Không phải "Tôi sẽ làm.Kế đó, viết ra mười điều tiêu cực về bản thân.Hầu hết chúng ta dành phần lớn thời gian "phản ứng" lại những hành vi của người khác để rồi thấy thất vọng, buồn chán và giận dữ khi họ không cư xử theo cách chúng ta muốn.Với mỗi hơi thở, tôi cảm thấy mình bình an và thư thái hơn.Sự bó buộc, khách sáo trong giao tiếp sẽ khiến cả đôi bên mất quân bình.