Rèn luyện việc hoạch định thời gian chặt chẽ.Chẳng hạn như mỗi khi bạn được khen ngợi hoặc được tôn vinh vì một thành tích nào đó thì sự tự đánh giá bản thân sẽ tăng lên, đôi khi là rất cao.Chẳng có gì có thể làm cho sếp bạn hài lòng hơn là có được những trợ thủ năng động có khả năng hoàn thành công việc một cách nhanh chóng.chắc vào sự thành công, bạn sẽ tự tin để tiến lên.Hãy đảm bảo rằng bạn vẫn giữ được lộ trình và đang nỗ lực hướng đến những điều quan trọng đối với bạn.Sự may rủi là quá trình khám phá những điều vui thích trên đường đời.Vì vậy, bạn nên xây dựng mục tiêu một cách có hệ thống để nâng cao giá trị bản thân trong mọi việc bạn thực hiện.• Thứ ba, một giải pháp siêu thức sẽ mang lại cho bạn một sự bùng nổ cảm giác hạnh phúc và phấn khích.Thay vào đó, hãy cố gắng không ngừng hướng tới các mục tiêu hàng ngày.Đây chính là nguyên do lý giải những người hay giận dữ luôn miệng giải thích và trình bày đủ thứ về căn nguyên những cảm xúc tiêu cực của bản thân.

Xem thêm Thu gọn