Những tinh hoa ấy vốn đang có mặt ở trong bạn.Và cái đó không thể biết về nó; vì nó đã chính thực là nó rồi.(74) Adam và Eva dã ăn phải trái cấm từ cây biết phân biệt Thiện, Ác: Ngụ ý rằng từ khi con người bắt đầu có óc phân biệt nhị nguyên: Tốt/Xấu, Thiện/Ác, Đúng/Sai,… thì đã tạo nên sự đấu tranh không ngừng ở bên trong về những cặp đôố nghịch này.Khi đó, bạn sẽ cảm thấy có tự do ở trong lòng, dù những điều bạn mong ước sẽ xảy ra hay không.Eckhart Tolle sinh năm 1948 ở Đức.Chủ thể “Tôi” không thể tự biến nó thành một đối tượng của tri thức, của Tâm.Nhận thức này sẽ giúp cho bạn thôi đồng hoá mình một cách vô thức với những suy nghĩ đó.Và một khi bạn đã hỏi thì sẽ luôn được Im Lặng trả lời, khi bạn đã sẵn sàng lắng nghe.Bạn bắt dầu nhận ra sự rộng thoáng và sâu xa của chính mình, vượt lên trên những suy tư thường có ở trong đầu.Đừng chối bỏ những cảm xúc bạn đang có hay những gì đang xảy ra .
