Nhận thức này chính là nền tảng cho cách chúng ta suy nghĩ và nó quyết định mức độ tự tin của chúng ta.Tôi cho phép tất cả các cơ trong dạ dày tôi thư giãn và tĩnh lặng.Tôi nghĩ về dạ dày tôi.Chiếc cầu thang của sự tha thứ sẽ luôn luôn ở đó chờ bạn leo lên khi nào bạn cần đến nó.Tôi đã trả lời rằng tôi cũng từng làm việc với nhiều người có tự do về thể chất, nhưng lại là những người bị mất tự do về tinh thần.Tôi xua tan bất cứ căng thẳng nào trên đôi chân tôi.Trong cuộc sống, những "vai diễn" chúng ta thường "đóng" trong ngày sẽ dễ dàng ảnh hưởng đến cá tính của chúng ta."Rường cột" vẫn còn đó nhưng phần "nền móng" đã ra đi.Ta sẽ mất đi sự sáng suốt để có sự chọn lựa khôn ngoan.Sự hiểu biết là nền tảng của sự học hỏi.
Chúng ta phản ứng quá đáng, tưởng tượng thêm và rồi chuyện bé xé ra to.
